Nachdem es letzte Woche so gut geklappt hat und ich das
letzte Mal meine bisher beste Zeit gelaufen bin, hat mich etwas der Ehrgeiz
gepackt und ich habe mich erneut in einen Lauf gestürzt. Allerdings war ich
dieses Mal um einiges unerfolgreicher wie die letzten Male.
Distanz: 4,22
km
Dauer: 29:03
Kalorien: 314
kcal
Durchschnittsgeschwindigkeit:6:53
min/km
Dezember: 13,13
km
2018: 24,75 km
In diesem Lauf war einfach der Wurm drin. Zuerst bin ich
etwas zu schnell gestartet, dann hatte ich die ganze Zeit Seitenstechen und bin
dann auch nicht mehr richtig in den Lauf hinein gekommen. So war es dieses Mal
für mich eher ein Spazierengehen mit Rennunterbrechungen. Aber zumindest habe
ich mich heute bewegt.
Im Ohr: Sprechstunde
Folge 13 - Rande des Wahnsinns, Depressionen, Burn Out & absolutes
Unverständnis
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